Quando temos uma semana cansativa, de muito estresse e frustações, é importante termos um momento de lazer para fazer com que a vida não seja tão pesada, trazendo assim uma certa leveza.
É importante fazer o que gostamos no momento de lazer. Você pode escolher fazer uma academia que pode não só melhorar o seu físico mas também trazer benefícios para a saúde. Pode escolher também um momento de leitura, momentos com amigos ou familiares, uma nova receita, socializar e entre outros.
Para ter um momento de lazer não precisa gastar muito, o básico pode ser o suficiente. Caso você não tenha um momento de lazer isso pode acabar trazendo muito mal para o seu corpo e para sua saúde mental e emocional.
Ter momentos de diversão, momentos mais leves e prazerosos ajuda a prevenir emoções como: ansiedade, depressão e tristeza. O corpo e a mente também precisam respirar, é essencial que aja o autocuidado.
Por fim, priorizar um tempo para o lazer, se possível, diariamente, seria o ideal, um tempo sem preocupações, sem compromissos e etc é o que chamamos de lazer para a Qualidade de Vida.
Viver também é essencial.
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C1 norma-padrão
Você atingiu aproximadamente 80% da pontuação prevista para a Competência 1, atendendo aos critérios definidos a seguir. O participante demonstra bom domínio da modalidade escrita formal da língua portuguesa e de escolha de registro, com poucos desvios gramaticais e de convenções da escrita, ou seja, apresenta um texto com boa estrutura sintática, com poucos desvios de pontuação, de grafia e de emprego do registro exigido.
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C2 Compreensão da proposta
Você atingiu aproximadamente 60% da pontuação prevista para a Competência 2, atendendo aos critérios definidos a seguir. O participante desenvolve o tema por meio de argumentação previsível e apresenta domínio mediano do texto dissertativo-argumentativo, com proposição, argumentação e conclusão. Com essa pontuação, ou o tema da redação é desenvolvido adequadamente, porém de forma previsível, com pouco avanço em relação ao senso comum ou, embora o texto demonstre domínio adequado do tipo textual exigido, a progressão textual apresenta algum problema.
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C3 seleção de argumentos
Você atingiu aproximadamente 60% da pontuação prevista para a Competência 3, atendendo aos critérios definidos a seguir. Em defesa de um ponto de vista, o texto apresenta informações, fatos e opiniões relacionados ao tema, mas limitados aos argumentos dos textos motivadores e pouco organizados, ou seja, os argumentos estão pouco articulados, além de relacionados de forma pouco consistente ao ponto de vista defendido.
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C4 construção de argumentos
Você atingiu aproximadamente 40% da pontuação prevista para a Competência 4, atendendo aos critérios definidos a seguir. O participante apresenta repertório limitado de recursos coesivos e articula as partes do texto de forma insuficiente, com muitas inadequações, o que compromete a organização das ideias.
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C5 Proposta de Intervenção
Você não atingiu os critérios definidos na Competência 5. O participante não apresenta proposta de intervenção ou apresenta proposta não relacionada ao tema ou ao assunto.
O texto apresenta erros gramaticais como "frustações" (correto seria "frustrações") e uso incorreto de conectivos, por exemplo, "entre outros" repetido desnecessariamente. A proposta de intervenção não foi elaborada. Para melhorar, reestruture frases como a introdução para maior clareza e coesão. Sugestão para a conclusão seria incluir uma proposta concreta, mencionando um agente responsável por promover o lazer na sociedade.
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- Por Jhu2007