Bons hábitos para um bom envelhecimento
No Brasil, a uma grande preocupação, por parte de seus habitantes em relação a sua saúde, mas ainda assim os hábitos de vida saudáveis são negligenciados, por uma parcela de sua população. Com isso provocando um envelhecimento precose.
Sob essa ótica, com a modernidade, cada vez mais as pessoas tem trocado um modo de vida saudável, por um mais pratico. Muitas vezes trocando uma simples caminhada até a padaria, por um passeio de aotomovel. Ccom isso vemos uma população que se torna a cada dia mais sedentária.
Desse modo, as doenças provenientes do envelhecimento, tendem a manifestar-se precosemente naqueles que tem deixado os cuidados com a saúde de lado. Fazendo assim com que a possibilidade de se chegar aos 60 anos, com boa saúde, venha se tornando cada vez mais rara.
Portanto, pode-se observa o quanto uma vida paltada em bons hábitos, é essencial para um envelhecimento saudável e sem muitos problemas proveniente de mau costume.